心理咨詢是預約制的，來訪者可以根據自己的需要在靈棲的網站上選擇我們的咨詢師，也可以撥打我們的咨詢熱線和咨詢助理交流，助理會根據您的實際情況幫助您選擇咨詢師。咨詢必須在我們

咨詢一節為50分鐘，每次個別咨詢基礎時長為1節，夫妻咨詢或家庭咨詢時長為1-2節。具體咨詢時長根據實際情況由來訪者和咨詢師討論決定。每個咨詢師都會有自己的收費要求，具體的收費價格可以參閱每個咨詢師的個人介紹，

許多來訪者遇到了心理上的困惑，當想要找一個心理咨詢師咨詢時，卻發現不知道什么樣的咨詢師才是專業的、靠譜的。 許多來訪者是通過網絡來尋找咨詢師的，而現在的網絡實在太復雜了，在網上可以看到各種宣傳自己的咨詢機構和咨詢師。在和大家談談什么樣的咨詢師是靠譜的這個問題之前，有必要先來說說什么樣的咨詢機構和咨詢師是不靠譜的。如果你遇到了下面這些不靠譜的咨詢機構或者咨詢師，一是不要上當，二是可以向專業協會的倫理委員會投訴。

心理咨詢師的專業水準、服務質量是為來訪者服務的根本，也是行業發展及行業社會聲譽的命脈，而心理咨詢師的專業能力和素質則是實現以上目標的中堅力量。在2017年國務院取消心理咨詢師職業資格證書考試后，市場證書混雜，行業服務不規范的情況尚有存在。在此背景下，一些一線社會心理咨詢機構本著實事求是，以舊人舊辦法，新人新辦法的原則，自發倡議建立心理咨詢機構的自律公約，并自覺遵守。 本公約倡議自覺要求遵守國家相關法規、政策，自覺遵守心理咨詢師行業的道德倫理規范； 本公約的目標是促成中國心理咨詢師的入門基準線與發達國家基準線相一致。但根據目前實際市場和聘用情況，給予適合目前市場的聘用基準線，自覺自律執行； 本公約倡議的約定機構自愿遵守公約規定的基準線，建立三級基準線： 實習心理咨詢師認定基準線 第一類基準線：該人員在2018年前獲取國家心理咨詢師（二級或三級）證書，同時參加過至少一種或以上的二年以上主流療法系統培訓，具有100小時以上收費咨詢案例經驗的，30小時以上督導經驗，接受過心理咨詢倫理16小時培訓，通過面試后可作為實習心理咨詢師給予試用，在試用期合格后給予聘用； 第二類基準線：該人員在2018年前如未取得國家心理咨詢師（二級或三級）證書，需要具有心理學、社會工作者、醫學心理學中任何一種本科或者相關專業以上學歷，同時參加過至少一種以上的二年以上主流療法系統培訓，具有100小時以上收費咨詢案例經驗的，30小時以上督導經驗，接受過心理咨詢倫理16小時培訓，通過面試后可作為實習心理咨詢師給予試用，在試用期合格后給予聘用。 執業心理咨詢師認定基準線 第一種基準線：該人員在2018年前獲取國家心理咨詢師（二級或三級）

Hi~ 你預約了靈棲的第一次心理咨詢，不知道之前你是否有過咨詢的體驗，是否會有一些擔憂和茫然，希望下面的這些小貼士能幫你解答一些疑惑、做好一些準備，期待在靈棲與你相見！ 咨詢前： 初次進行心理咨詢，我該做些什么準備？

心理咨詢是應用心理學的原理，利用咨詢師與來訪者的特殊人際關系，通過疏導、支持、解釋、啟發、教育、訓練等過程，解決生活和工作中的心理問題，消除內感不適、消除焦慮、抑郁、強迫

心理咨詢最主要的對象是正常人群，包括健康人群或者存在心理問題的亞健康人群。 進行心理咨詢的大多數是普通人，多為在情感、家庭、工作、成長等方面，面臨的情緒困擾（如情緒低落、

尊敬的來訪者： 為了保護您的權益、提高咨詢質量，請您仔細閱讀下列事項，并簽名確認您已知悉、認可和接納本協議（確認書）所列的各項描述。本協議（確認書）依據《中華人民共和國精神衛生法》和《中國心理學會臨床與咨詢工作倫理守則》等相關法律法規訂立。